|
. 蓝莓山药球(适合7个月以上宝宝)
材料：蓝莓酱、山药、奶粉 做法：山药去皮，切成1.5厘米小块，放进蒸笼中蒸制20分钟；蒸制好后，加入少量用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥(牛奶适量，山药泥太稀不易成形)；将山药泥搓成丸子，装盘，淋上少许蓝莓酱即可。 2. 黄瓜泥(适合6个月以上宝宝)
材料：黄瓜 做法：黄瓜去皮去瓤，切成1.5厘米小块放进蒸笼中蒸制20分钟；蒸制好后，搅拌成泥即可(黄瓜蒸熟后含水份较多，可以不用汤汁直接搅拌)。 3. 高汤胡萝卜泥(适合7个月以上宝宝)
材料：猪蹄、胡萝卜 做法：胡萝卜去皮，切成1.5厘米小块；猪蹄焯水去掉血水，锅里加水大火，烧沸，加入猪蹄和姜片沸腾后改中火一起炖半小时；半小时后，加入胡萝卜继续炖20分钟；将胡萝卜捞起，放入辅食机中，加入少量汤汁一起搅拌成泥即可。 4. 蔬菜浓泥(适合8个月以上宝宝)
材料：西红柿、胡萝卜、洋葱、高汤 做法：西红柿、胡萝卜去皮洗净，切成小块。洋葱洗净切片，放进蒸笼中蒸制20分钟；蒸制好后，加入高汤一起搅拌成浓汤即可(番茄要适量噢，太多会酸)。 5. 蔬菜马铃薯泥(适合6个月以上宝宝)
材料：马铃薯、胡萝卜(少量) 做法：马铃薯、胡萝卜去皮切块，放进蒸笼中蒸制20分钟；蒸制好后，预留适量汤汁一起搅拌成泥即可。 6. 南瓜猪肝泥(适合7个月以上宝宝)
材料：黄南瓜、新鲜猪肝(少量) 做法：黄南瓜去皮，取硬朗部分。猪肝去筋洗净，切成0.5毫米薄片，放进蒸笼中蒸制20分钟(一起蒸南瓜放上面，猪肝放下面，也可分开蒸)；蒸制好后，预留适量汤汁一起搅拌成肝泥即可。 7. 紫薯奶泥(适合7个月以上宝宝)
材料：紫薯、宝宝奶粉 做法：紫薯去皮切成小块，放进蒸笼中蒸制20分钟。蒸制好后放入辅食机中，加入用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥即可(此辅食少吃，吃多了肚子胀气噢)。 8. 冬瓜泥(适合6个月宝宝)
材料：冬瓜 做法：冬瓜去皮去瓤洗净切成小块，放进蒸笼中蒸制15分钟；蒸制好后搅拌成泥即可。 9. 牛肉土豆泥(适合10个月以上宝宝)
材料：牛肉，土豆 做法：牛肉洗净，切小块备用；土豆削皮洗净，切块成小块，放进辅食机蒸篮里，牛肉放土豆上面。加水，放置蒸笼中，蒸制20分钟；蒸制好后把土豆牛肉倒进搅拌杯里，预留适量汤汁，进行搅拌成泥即可(汤汁，也可以加入高汤;骨头汤、鸡汤等 ，去油的噢)。 10. 香蕉苹果泥(适合6个月以上宝宝)
材料：苹果，香蕉 做法：将洗净的苹果去核去皮，香蕉去皮后，切成小块，一起放进蒸笼中蒸制10-15分钟；蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），将蒸笼的食材倒入搅拌杯中，一起搅拌成泥即可。 11. 番茄肉末泥(适合7个月以上宝宝)
材料：鲜肉，西红柿(番茄) 做法：将鲜肉清洗好切片，西红柿去皮切小块。依次放入蒸笼中蒸制20分钟。蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），一起搅拌成泥即可(亦可拌软饭或蝴蝶面吃)。 12. 果蔬鸡肝泥(适合7个月以上宝宝)
材料：鸡肝、苹果、洋葱 做法：鸡肝洗净后用适量清水浸泡2个小时，其间要勤换清水;苹果削皮去核切成小块;洋葱切片。将泡好的鸡肝用水冲洗干净，剔除筋膜，切片。鸡肝、洋葱、苹果一起依次放入蒸笼中蒸制20分钟。蒸制好后，预留蒸出来的汤汁一起搅拌成泥即可。 13. 豆腐肉沫泥(适合10个月以上宝宝)
材料：豆腐，瘦肉，胡萝卜(其他蔬菜也可) 做法：取小量的瘦肉切片，胡萝卜去皮切成小块，豆腐切开适量大小，一起放入蒸笼中蒸制20分钟。蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），将蒸笼的食材倒入往搅拌杯中，然后搅拌成糊即可亦可拌软饭或面条吃。如果觉得肉腥，蒸的时候可以加两片姜去腥，蒸好后挑出来不要，再搅拌。 14. 香甜鳕鱼泥(适合10个月以上宝宝)
材料：鳕鱼、洋葱、胡萝卜 做法：将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。所有材料放入蒸笼中蒸15分钟。蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），将鳕鱼及搭配的蔬菜搅拌成泥即可。 15. 红薯蜂蜜泥(适合1岁以上宝宝)
材料：红薯，蜂蜜少许 做法：在蒸笼里面放入，洗净、去皮的小块红薯，蒸制20分钟。蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），往搅拌杯加入汤汁和蒸笼里面的食材，然后搅拌均匀，食用前加少量蜂蜜。
版权声明
1、转载或引用本网站内容须注明原网址，并标明本网站网址(http://www.192o.com)。
2、转载或引用本网站中的署名文章，请按规定向原作者支付稿酬。
3、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。
4、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。
唯一网址: http://www.192o.com/thread-1552-1-1.html
| 
发表于 2019-5-13 13:51:18
