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1、辅食添加最早不早过4个月，最晚不晚过8个月 2、辅食添加顺序：强化铁米粉→蔬菜泥→水果泥→红肉泥。自制米糊米汤不能代替强化铁米粉 3、一岁内宝宝不能吃蜂蜜 4、一岁内宝宝不能和豆浆 5、辅食过于精细会影响宝宝语言发育 6、宝宝餐前餐后1小时内，都不要吃水果 7、芝麻酱能给宝宝提供丰富的钙质，是宝宝最佳的补钙食品 8、虽然宝宝添加了辅食，每天还是要保证800ml的奶量 9、蛋黄不能过早添加 10、一岁内的宝宝应严格禁盐 11、建议一岁半内的宝宝，把菜、肉和主食混在一起吃 12、要给宝宝吃油，而且最好换着吃 13、尽量不要给小宝宝喝市售的酸奶 14、建议1岁内宝宝不要饮用鲜榨果汁 15、矿泉水不适合婴幼儿长期饮用 16、深海鱼，对宝宝大脑发育有好处，一周1~2次即可 17、0~6个月内的宝宝不需要额外喝水（除了喝奶） 18、奶粉要按照奶粉盒上规范来冲。不要以为越浓越好。奶粉要用温水冲，不要热水冲。香蕉虽然很好吃，但是真的不能缓解便秘，它只能加重便秘的情况。 19、香蕉不能缓解宝宝便秘 20、平时给宝宝补充维生素c并不能减少感冒的机率 21、维生素D主要功能就是促进钙的吸收，宝宝每天应该补充400个国际单位的维生素D，而不是补钙 22、奶粉不要用开水冲调。开水冲调，容易使奶粉中的蛋白质变性，造成营养流失，影响宝宝的生长发育。 23、绿叶菜不要煮的过烂。如果煮的过烂，纤维素就会被破坏，维生素也会流失，就完全失去了吃菜的意义 24、宝宝如果拉肚子，第一件事就是要补充体内的水分，然后才是止泻 25、宝宝湿疹轻点的症状用润肤乳就能治愈，只有比较严重的需要药膏 26、宝宝从生下来以后就要清理口腔，如果长了牙齿就更应该护理。 27、添加辅食要遵照循序渐进的原则，由软到硬，由细到粗，由少到多，让宝宝慢慢适应 28、建议辅食添加由“糊状食物”逐渐过渡到“碎末状食物”，这样可以帮助宝宝练习咀嚼；也可以逐渐加入动物性食物，如鱼类、蛋类、肉类和豆制品类 29、糊状食物一般都需要辅食工具，我就用的是尚唯尔料理棒，很好用，打泥细腻，小宝宝很爱吃 30、添加辅食一般习惯于先添加蛋黄，可以从四分之一，到半个，再到四分之三，再到整个蛋黄，但特别提示1岁之内不建议加鸡蛋清。 31、添加辅食的时候仍然建议2- 3天添加一种新的固体食物，并注意观察宝宝的反应，比如有没有拉肚子、出疹子等异常表现，如果没有，可以继续尝试添加新的固体食物
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发表于 2019-5-15 14:42:30
