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这样做锻炼宝宝的咀嚼能力

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发表于 2019-5-22 13:30:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝爸宝妈们都知道,宝宝普遍喜欢软糯而不需要咀嚼的食物,一旦遇到肉、芹菜等需要充分咀嚼的食物,往往就开始挑食不吃了。觅食和吸吮是宝宝与生俱来的本能,但咀嚼却需要宝宝后天的不断训练。现在就来听伊威讲讲,如何锻炼宝宝的咀嚼能力吧!
1. 咀嚼能力弱对孩子有什么影响?
首先,如果没有阶段性地锻炼宝宝的咀嚼能力,过了周岁的宝宝,容易出现不爱吃饭的现象,另外,如果没有良好的咀嚼能力,宝宝没有办法咀嚼较粗、或者是较硬的食物,从而会导致宝宝营养不均匀、挑食、吞咽等困难。
其次,宝宝的口腔没有良好的锻炼,会影响口腔、面部肌肉的发育,而且牙齿没有适当的挤压和锻炼,其发育和排列都是受到影响的(孩子长大就需要矫正牙齿),此外,还会进一步阻碍宝宝的语言表达能力的发展。
2. 咀嚼能力如何锻炼?
那么,宝宝的咀嚼能力该如何锻炼呢?
辅食开始添加之后,米粉和泥类辅食不能超过2个月。因为米粉和泥糊状食物过于稀软,会影响宝宝牙齿、咀嚼肌的发育。
如果8个月后,米粉和各种泥糊状食物仍然是宝宝辅食的全部,那就大错特错了!宝宝添加米粉2个月后,就要开始吃“不那么软烂的辅食”,比如面食。
给宝宝准备面条时,一是要看配料表,二是要看面型。
看配料表主要是注意是否含有食盐、色素和添加剂等,长期食用含盐量过高的产品,会加速钙质流失,增加肾脏负担,1岁以内的宝宝应尽量避免。面型则是要遵循从软到硬,从粒到条/块的原则,这样才有利于宝宝牙齿的萌出和咀嚼能力的发育。
在宝宝6-7个月时,可以选择伊威珍珠面一类的颗粒状辅食,然后在9月龄后,慢慢过渡到长条状的伊威有机面条、块状的伊威蝴蝶面。伊威珍珠面、伊威有机面条、伊威蝴蝶面都是根据婴幼儿标准,采用高压揉擀工艺精制有嚼劲、能够锻炼咀嚼的柔韧爽滑面条,进食时间长也不易糊,让宝宝越嚼越有趣。0%食用盐添加,给宝宝无“盐”的关爱!
宝爸宝妈们对自家宝贝的发育状况最了解,可以根据孩子长牙情况及时调整食物的性状。即便是自家宝贝的咀嚼能力已经明显落后也不要太紧张,多一点耐心,毕竟每个宝宝的发展速度都不同。伊威辅食爱心提示,一步一步慢慢来,由少到多、由细到粗,多观察宝宝、找到适合自家宝贝的方法,一定会让宝宝的咀嚼能力好起来

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