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宝宝辅食该怎么吃?有四个阶段一定要跟我做。

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发表于 2019-5-25 14:53:50 | 显示全部楼层 |阅读模式



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育儿路上总有很多难题,宝宝不吃饭就是其中的一道。
许多宝宝都有不爱吃饭的毛病,这让大人很头疼。
每次吃饭就像打仗一样。
没有一次能安安稳稳地坐在饭桌前好好吃完一顿饭。
每天掏空一切心思做各种各样的辅食,娃就是不吃。




总想让宝宝多吃点儿,不吃以为生病了,吃少了以为不好吃,最后搞得大人孩子都精疲力尽的。

事实上,宝宝不爱吃饭,除了与父母的坏习惯有关,比如纵容宝宝边玩边吃、强迫进食、追着喂饭等,还可能是因为宝宝的咀嚼能力太弱了。
很多妈妈认为,宝宝的吞咽、咀嚼能力与生俱来,时候到了自然就会吃东西,不需要特别注意什么,其实这种看法和认识是不对的。
搞定宝宝咀嚼力,宝宝才吃饭香
在宝宝成长发育的过程中,妈妈们往往更关注的是宝宝的语言表达能力、运动能力、智力发育情况,而“咀嚼能力”却很容易被忽略。



其实,“咀嚼能力”并非与生俱来,而是需要后天的锻炼的。
只有抓住了训练宝宝宝宝咀嚼力的四个关键期,及时地进行咀嚼训练,才能在喂养宝宝的过程中得心应手,宝宝才能吃饭香,更健康地成长。
宝宝咀嚼力的四个关键期

点击查看☟










细嚼期喂养






宝宝咀嚼能力的发展,不仅关系到对食物的吸收消化,对宝宝牙齿的发育、语言发育,甚至是智力的发育,都起着很关键的作用。
各位妈妈们,一定要重视宝宝咀嚼能力的培养,抓住上文中的四个关键期,合理安排宝宝的辅食,让宝宝的咀嚼力满分。

经宝妈的指正,我们也查了很多资料,发现宝宝在6个月之后至一岁之前,每日所需的盐是0.9克,完全可以从母乳和辅食中吸收,不需额外补充食盐了。等宝宝一岁以后,可以适当添加少量的食盐。所以,在细嚼期辅食中不需要添加食盐,在此更正。

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