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4-12个月期间，妈妈要给宝宝添加辅食，但宝宝的消化功能很不完善，妈妈在给宝宝添加辅食时，一定要注意，宝宝食品也有一些“黑名单”，妈妈先暂不要给宝宝添加。 1.蛋清 鸡蛋中蛋白质分子较小，很容易通过肠壁直接进入婴儿期宝宝的血液中，出现异体蛋白分子过敏反应，宝宝很容易出现一些皮疹，如常见的湿疹或湿疹反复发作。建议1岁以内的宝宝不吃蛋清。 2.豆类 豆类食品中含有皂素、蛋白酶抑制剂等抗营养的因子，可以抑制宝宝的生长发育。若豆类食品没有煮熟，宝宝还会出现过敏或中毒反应。 3.不能吃的一些水果芒果、菠萝容易引起过敏反应，妈妈不要给宝宝吃，过敏不仅使宝宝嘴边红肿，腹泻，有的还会引起哮喘。 茸毛水果，如水蜜桃、猕猴桃中含有大分子物质，宝宝不能消化这些食物，会增加宝宝胃的负担。 4.重金属超标的鱼 妈妈不要给宝宝添加鲶鱼、罗飞鱼，因为这类鱼铅、汞的含量较高，避免重金属中毒。 5.瓶装的饮料或功能饮料 瓶装饮料含有防腐剂或人工色素，妈妈不要给宝宝喝，功能饮料中含有电解质，会增加宝宝的肝和肾的负担，宝宝身体正在发育阶段很容易受到伤害。 6.不能多吃的蔬菜 妈妈不要给宝宝喂菠菜、韭菜、苋菜这类蔬菜，这类蔬菜中草酸的含量较高，容易和宝宝体内的钙结合，生成草酸钙，影响钙的吸收，导致宝宝钙流失。 7.带壳类海鲜 螃蟹、贝类、海鲜等带壳类海鲜容易引发宝宝过敏，建议1岁以内宝宝不要喂食。 另外，建议各位妈妈在给宝宝添加淀粉类食品时，不要选择精细的谷类或淀粉食物，因为过于精细谷类的B族维生素含量低，会影响宝宝的神经系统的发育。
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发表于 2019-5-27 13:55:11
