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宝宝辅食「时蔬肉羹」「蟹味菇肉泥面」的做法

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发表于 2019-5-29 13:53:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝辅食:时蔬肉羹
月龄: 十个月以上
食材: 丝瓜15g、排骨25g、小白菜15g、核桃油适量、虾皮粉适量
做法: 小白菜焯水,丝瓜切片焯水,排骨焯熟,排骨去骨切碎,用料理机打成肉泥,丝瓜、小白菜加入料理机打成蔬菜泥,肉泥加蔬菜泥,放虾皮粉和核桃油,搅拌均匀即可。


宝宝辅食:蟹味菇肉泥面
月龄: 一周岁以上
食材: 西红柿一个,牛肉20g,蟹味菇10g,菠菜1颗,核桃油适量,甜菜跟面适量,黑芝麻酱适量
做法: 牛肉,蟹味菇,菠菜焯水切碎,西红柿切小块,锅中放核桃油,加牛肉,西红柿,翻炒一下,倒入清水,水开下面,煮熟出锅加黑芝麻酱即可。


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