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给宝宝添加辅食,最容易忽视的三个问题!家有宝宝一定要知道 ...

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发表于 2018-12-27 14:14:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝到了一定的年龄,就可以给宝宝添加辅食了,添加辅食对宝宝的成长具有非常重大的意义,合理的辅食不但可以提供多种营养,而且能锻炼宝宝的吞咽能力和手指动作。

什么时候可以给宝宝添加辅食?
有些人说四个月就可以添加辅食了,而有些人却坚持到6个月以后才能添加,现代医学研究表明,婴儿的消化系统至少要到四个月以后才能接受固体食物。所以宝宝四个月前一定不要给宝宝吃奶(母乳和奶粉)、水之外的食物。

一般而言全母乳喂养的宝宝,六月龄就可以开始添加辅食了;人工喂养或是混合喂养得宝宝可以根据发育情况和表现适当早于6月龄开始添加辅食。
辅食添加的原则:
1.种类由一种到多种,添加量由少到多逐渐添加
如发现宝宝排便异常或其他不良反应要及时停止添加辅食
2.逐渐从流质食物向半流质食物过渡

3.单独加工、不要和大人的饭一起做,少油腻,口味要清淡,炖熟煮烂一岁之内少糖,无盐,不用调味品。
注意事项

  • 添加辅食按照谷类,蔬菜,水果,肉类的顺序来添加。
  • 辅食品米粉可以适度加入母乳或配方奶变成奶米粉,也同样适合宝宝食用。
  • 宝宝辅食的加工方法很重要,必须是单独加工



  • 知道了这些就可以放心的给宝宝添加辅食了,刚开始千万别给宝宝喂太多哦!

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