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宝宝辅食添加的4大问题,你想知道的答案都在这里

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发表于 2018-12-27 14:30:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近在母婴贴下面看到这样一个求助,内容是这样写的:“宝宝八个月了,母乳喂养,辅食是6个月加的,但体检时发现宝宝生长缓慢了。”很多的宝妈在下面留言,问平常都喂他吃什么了?这位宝妈回复:“大米粥,馒头,面条,蔬菜.....”乍一看,感觉辅食没什么问题,但是这位宝妈不知道的是,八个月大的宝宝,已经可以在辅食里加肉类了。
的确,给宝宝添加辅食时,很多宝妈都会手足无措,不知道每个年龄段的宝宝适合吃什么?今天就讲一下,有关宝宝辅食的小知识,尤其是下面这几个误区,最好不要犯。






过早添加辅食
一般来说,纯母乳喂养到4个月就可以给他适量添加一些辅食了。但是,宝妈要记住,不可过早的添加。因为母乳中的营养成分,是任何辅食和配方奶粉都不能比拟的。对于4个月内的小宝宝而言,母乳中的营养成分,足够满足他正常生长发育所需的营养,但是随着年龄的增大,就需要从日常饮食中额外获取其他营养。要是宝宝刚刚接触辅食,宝妈不知道选什么,可以试一下水果泥。因为水果泥里面含有丰富的维生素和膳食纤维,对宝宝发育很有帮助。






首选鸡蛋
宝宝第一次吃的辅食最好选什么呢?想必很多宝妈都会选择鸡蛋,觉得鸡蛋里面的蛋黄,蛋白质、锌、铁的含量很高,其实这是一个误区。鸡蛋营养价值虽然很高,但宝宝过早吃的话,可能会出现过敏、消化不良的现象。所以,喂宝宝吃的辅食最好选择含维生素和矿物质的米粉,这些米粉很少会引起宝宝过敏,还有助于宝宝对营养物质的吸收。






辅食和奶混在一起
有的宝妈为了省事,给宝宝添加米粉或者泥状物的辅食时,会把这些辅食和奶混在一起,然后再喂宝宝吃,其实这也是错误的做法。因为,让宝宝吃辅食,除了要给他额外补充营养外,还要锻炼他的咀嚼能力和舌头的搅拌能力。还有一点最重要的,就是把辅食和奶粉搅在一起,不利于宝宝味觉的发育。






给宝宝喂果汁或者蔬菜汁
有些宝宝不喜欢吃果蔬,宝妈就会把果蔬打成汁,让宝宝喝下去。其实打碎水果和煮熟的蔬菜,就会破坏里面的维生素等其他营养元素。另外,果蔬汁或多或少都会有一些味道,过早让宝宝喝,只会让他的味觉更挑剔,将来不愿意接受味道平淡的水,甚至不愿意喝奶。
上面这就个就是给宝宝添加辅食常见的4个误区,宝妈都记住了吧?

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