当宝宝长到5个月以后,看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。 五个月宝宝辅食食谱主要提供流质及泥糊状食品,可以是白开水、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米糊、蔬菜泥、蛋黄泥等,添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。 5个月宝宝的辅食先从单纯的米粉开始,蛋黄泥可以开始添加,但是,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后,而喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后。酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃五个月的宝宝也是先不要吃的。  五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝辅食食谱推荐:清新小米糊 食材:大米15克 做法: 1、大米洗净,温水浸泡2个小时; 2、泡好的大米放入破碎机中,加少许温水,搅拌成成细腻的米浆; 3、米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,用勺子不停的搅动米浆; 4、米浆沸腾后继续煮2分钟; 5、盛出稍凉给宝宝喂食。  五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝辅食食谱推荐:南瓜泥 食材:南瓜100克 做法: 1、南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片; 2、南瓜片放入蒸锅中蒸熟; 3、用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥; 4、可以直接喂食给宝宝也可以做出一些小花样,吸引宝宝,比如用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。  五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝辅食食谱推荐:莲藕粥 食材:粳米100克、藕250克、水适量 做法: 1、藕去皮,清洗干净,切成薄片; 2、粳米淘洗好; 3、莲藕和粳米放入锅中,加适量的水一起煮熟成莲藕粥; 4、莲藕粥放入破碎机中打碎成泥,即可给宝宝喂养。  五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝辅食食谱推荐:蛋黄粥 食材:米适量、蛋黄1个、鱼汤适量 做法: 1、鱼汤一定要先过滤,再除去汤面的油; 2、鸡蛋煮熟,取蛋黄,碾碎成蛋蓉; 3、煮的大人喝的粥取一部分,用汤匙碾成稀糊状,再放入锅内与鱼汤一同熬煮; 4、放入鸡蛋蓉搅匀,继续熬煮两分钟; 5、盛入碗中,稍凉便可喂食给宝宝。  五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝辅食食谱推荐:小白菜汁 食材:小白菜100克、水适量 做法: 1、小白菜清洗干净并控水; 2、叶子撕下来放开水中焯透; 3、捞出控水,自然晾凉; 4、用破碎机把菜叶搅拌成菜泥; 5、用纱袋将白菜泥过滤; 6、取汁水喂食给宝宝即可。
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