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宝宝辅食吃不香?适当添加手指辅食,才能让娃吃得好长...

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发表于 2019-6-12 14:09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实有很多的妈妈们都是很习惯自己来喂小宝宝,之所以想喂他们,是担心他们现在还小,自己也拿不动勺子筷子之类的,就算是拿起来了,浪费的要比吃得还多,所以最好的方法就是自己去喂小宝宝吃。这样不光能让他们吃得多,而且还能让他们吃得好,避免浪费的现象发生。但要是让小孩子自己吃的话,不光吃不多,而且还会把食物弄到桌子上,地上到处都是,小宝宝往往会再捡起来放进嘴里吃,这样就会增加他们患病的机率。其实事情都是有一些好坏两面性的。孩子们如果说担心吃不进去的话,可以给他们准备一些手指食物,这样也能让他们多多地锻炼一下了。


此时我们可以先来看一下我们为什么还要鼓励小宝宝吃这种手指食物呢?其实有几个方面也是我们要多多了解的。下面就分开给大家介绍一下有关于这几个方面吧:
首先可以更好的锻炼一下小宝宝的手部的动作了,还能有助于小宝宝的手眼协调的锻炼了。
小宝宝其实是有一种抓取东西的本性的,当他们看到东西的时候,就想上手去抓,之后再把抓来的东西直接放到嘴里来,虽然说这样看起来很不卫生,但这样的行为也是可以更好的锻炼一下小宝宝的手眼协调能力了。小宝宝的这个过程是这样的,他们先看到食物,之后再用手去抓一下食物,把抓到手里的食物再放到嘴里来,这是一个正常的过程。虽然说是点困难,但小宝宝可以反复的做一下这个动作,这样就能把这个动作锻炼得更加熟练一些了。所以这个时候我们看到小宝宝拿东西的时候千万不可以打断他们,要让他们不断的去熟练这个过程。


再有一个方面就是可以更好的培养小宝宝独立去吃饭的能力了。如果说我们看到小宝宝自己去抓食物的话,那么这个时候其实就是说明小宝宝可以独立去吃饭了,当他们自己已经习惯着去自己吃饭的话,那么我们就等到他们自己用勺子的时候,直接把准备好的勺子放到他们的手上,这样他们自己就会完成独立吃饭的这种习惯了。妈妈们在这个时候就再也不要在小宝宝的后面追着小宝宝去吃饭了。一定要让他们自己学会去吃饭。
其次我们要注意的就是可以小宝宝喜欢喜欢,爱上吃饭,这个过程里可是少不了我们去正确的引导小宝宝的饮食哦。当小宝宝看到自己喜欢的食物的时候,那么他们就会感觉到很新鲜,也会想着去抓,那么这个时候也就表现出来了自己有很强烈的这个想吃的愿望了。那么在这个时候我们还是建议及时的引入手指食物来让小宝宝吃。可以让我们的小宝宝吃到不同的食物。这样也能让他们养成一个平时不爱挑食的小宝贝了。如果说我们真的错过了手指食物的这个添加时间段的话,那么小宝宝是不容易接受这种很碎菜碎肉的食物的,一般他们就会长时间的停留在这个泥糊样的食物里面了。等到小宝宝长到一岁左右的时候,他们就会出现摄入量不足的现象,以至于他们的成长发育有些缓慢,有的甚至会出现停滞的现象,就不能顺利的进入到成人化的这个饮食习惯来。


看完上面的这些内容之后,相信大家也就明白了,这个手指食物的添加是至关重要的。小宝宝如果说是大于八个月的话,就可以给他们准备一些手指食物了,这个希望大家都能了解到。正常的生长发育的话,小宝宝在七个月半到八个月初的时候,他们的手部的精细化动作就已经发展地很自如了,所以等到小宝宝长到九个月大小的时候,他们就已经能用拇指跟他们的食指捏起一些他们喜欢的小东西了。就比如说一些饭粒,还有就是一些小糖球之类的小东西,所以在小宝宝处在八九个月大小的时候,我们就已经可以给他们引入这个手指食物了。在这个时间段里也是他们吃这种食物的最佳时间段了。


还有一个顾虑就是,有很多的家长朋友们认为,小宝宝在这个时候,他们的牙齿还没有长出来,是担心这么硬的东西会硌到小宝宝的牙龈,所以就会在此时还一直让他们吃泥糊样的食物。在这里我们要跟大家讲一下,就是说小宝宝的牙床其实是很坚硬的,他们在此时就算是依靠这个牙床也是可以很好的吃到东西的,我们只要在此时正确的给小宝宝选择好食物,那么就不会让他们的牙龈受到伤害的,更不会耽误在此时喂小宝宝手指食物的。


此时我们再来看一下这个手指食物的选择方面。手指食物一般就是说的小宝宝可以直接用手抓起来的食物了,或是说直接捏起来食物,他们就可以直接把它们拿起来放到自己的嘴里了,而且这也是一种有形有块的食物,吃起来也是很方便的。这些可以用手拿起来的食物,它们在制作的时候也是可以选择不同食材的食物,形状也是可以按我们想要的样子来做就好了。常见的就是一些磨牙棒饼干,还有就是一些黄瓜条,再有就是一些胡萝卜条等,都是很适合做成手指食物的,还有的就是可以直接蒸熟的一小块一小块的南瓜也是可以的。同时也可以准备一些煮熟的条状的土豆也是可以当成手指食物的。只要是固体 ,那么都是可以切成这种片片样的,或是说手指样的,让小宝宝可以用手捏得起来的食物,都是可以称之为是手指食物。


再有一个方面我们要提醒一下爸爸妈妈,也就是说我们在添加这种手指食物的话,也是要跟泥糊类的食物是一样的,也要从它的质地细到粗来慢慢地过度一下。这种手指的食物也是要由软到硬的过程加了,也是可以从溶于口的这种程度慢慢加到让小宝宝可以咬断的过程慢慢过度。
大家在给小宝宝添加食物的时候,也是要多加注意一下的,就是说我们做好预防手指食物发生阻塞宝宝气管的现象。首先妈妈们要注意一下,千万不可以给小宝宝吃大块的肉,也不要给他们吃葡萄,再有就是奶酪跟水果,我们要是想让他们吃的话,可以把它们切成小颗粒的样子,这样他们在吃的时候才不会发生阻塞的现象哦。在小宝宝还处在三岁以前的时候,建议不给他们吃坚硬的坚果,也不要给他们植物的种子。我们在让小宝宝吃饭的时候,千万不可以给他们玩玩具,这样会分散他们的注意力,更不能让他们看电视哦。当小宝宝在吃饭的时候,可以守在一边,不光是能预防到小宝宝出现异物发生阻塞他们气管的现象,还能在一边帮助小宝宝学会如何正确的进食哦。如果说我们家里会有一些很小的东西,我们最好是把它们全都收起来,放到孩子够不到的地方是最安全的,就比如说一些小瓶盖或是说一些笔盖,再有就是一些小电池了,也是要放到一边的。


其实在小宝宝学着吃饭的过程当中,也是会有一个乱七八糟的时期,食物的浪费方面也是会在所难免的,但大家在教小宝宝的时候,一定要有足够的耐心才行。让他们自己学着自己吃饭,也能让他们在这中间学到更多的乐趣。

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