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6个月宝宝辅食山药泥

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发表于 2019-6-22 14:21:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
月龄6+
食材:铁棍山药适量、温水/配方奶粉/母乳适量
工具:打皮刀、一次性手套、辅食机、蒸锅
1、山药去皮切块
带上一次性手套,将山药去皮,(山药营养很好,但是山药削皮会有很多黏液,黏液含有大量的植物碱,粘在手上会刺激皮肤发痒)


2、上蒸锅蒸熟


3、制作成山药泥
蒸好的山药放在辅食机内打成泥,或者装入裱花袋中擀面杖来回碾压如果太粘稠可减一点调制的配方奶粉或者母乳


温馨提示:宝宝新接触一种辅食时需少量添加,以防宝宝过敏。

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