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「宝宝辅食」一口一个的小云吞,给宝贝吃再适合不过了

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发表于 2019-7-2 13:25:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
小云吞(宝宝版)

寻味食嘉JJ


宝宝有时胃口可能不太好,或者不喜欢吃蔬菜可以做这个,一口一个。一次多做些包好,放冰箱冷冻,3-6天内吃完即可。(❤️必须注意食材要宝宝不过敏才能吃)
  • 用料

  • 小云吞(宝宝版)的做法
  • 食材两种

  • 肉洗干净,放搅拌机打成肉泥(太干可加少许水)这个步骤就可以加入一些焯过水的蔬菜(如:西兰花,胡萝卜,玉米,青瓜,菠菜,紫菜等要注意宝宝是否对食材过敏,过敏就不要吃)

  • 倒出来

  • 加入适量调料,宝宝吃不建议加太多调料。盐和油都要少点。

  • 拌匀

  • 云吞皮分成自己适合的大小就可以,大宝宝可忽略这步

  • 我是一分4的

  • 包的肉不要太多

  • 捏紧

  • 好了

  • 需要分好每次的量再放入冷冻,每次拿一份出来,直接放沸水煮,无需解冻。

  • 包得眼花了,一百多个吧,一星期内吃完

  • 可以加面条和蔬菜,一口一个。汤底可加虾皮紫菜等。


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