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婴儿辅食别乱加,什么时候添加好,注意哪些顺序,新手...

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发表于 2020-9-29 13:56:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们都知道母乳喂养对宝宝的生长发育有非常大帮助,但是随着宝宝月龄的增长,单纯的母乳喂养是不能满足宝宝生长发育的需要的,这时候家长就要考虑给宝宝添加辅食了。对于新手爸妈们来说,给宝宝添加辅食也是非常重要的一课,你知道宝宝什么时候添加辅食最好吗?给宝宝添加辅食又应该注意哪些添加顺序呢?赶紧来看看吧!


首先,宝宝添加辅食不能随便乱添,一般宝宝在4个月左右的时候会有明显的抓东西吃和吞咽咀嚼的动作,家长最好时刻观察宝宝的细微变化,这时候给宝宝添加辅食最好。而由于每个宝宝的生长发育情况不同,家长最好不要单纯的用时间来衡量是不是要给宝宝添加辅食哦。
其次,在初给宝宝添加辅食的时候,不要一天给宝宝吃很多东西,这样不仅会影响食物消化和吸收,还会造成宝宝肠胃负担,影响宝宝的生长发育。我们可以先尝试一种食物一种食物的添加,然后时隔3-5天再加换一种或逐渐添加一种,这样可以让宝宝有逐渐适应的过程,也可以观察宝宝的不良反应,排除食物过敏现象。


第三, 在给宝宝添加辅食的时候不要操之过急,可以遵循一种到多种,少量到多量,由稀到稠,由淡到浓的原则。并且在给宝宝添加辅食后,要密切观察宝宝的大便及消化情况,没有出现消化不良的情况,再慢慢增加分量和浓度。
最后,家长在给宝宝添加的时候一定要注重营养均衡,这也是保证宝宝生长发育的关键。不同阶段添加辅食的食物选择都是有区别的,婴儿初始可以选择易消化吸收并且不易过敏的蔬菜泥、水果泥;6-7个月的宝宝可以适当添加蛋黄、肉泥等;10-12月的宝宝可以添加主食比如米粥、面条等。


每个宝宝的成长发育情况和对新添加辅食接受情况会有差别,可以根据宝宝自身的情况适度调整,第一次给宝宝添加辅食可能会吃的很少,切记不要强迫宝宝,以免产生抗拒心理。

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