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8个月婴儿可以吃什么辅食?8个月婴儿辅食食谱,宝妈动手做起来 ...

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发表于 2018-12-13 07:11:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
8个月婴儿应该是非常喜欢吃辅食的,这个时候宝妈要制作更丰富的辅食来喂宝宝。丰富的辅食可以给宝宝补充更全面的营养。那么,8个月婴儿可以吃什么辅食呢?下面就是给宝妈介绍的几种合适8个月婴儿吃的辅食食谱,动手做起来。


1、牛奶米糊
牛奶迷糊是非常适合8个月婴儿食用的,因为牛奶含有丰富的蛋白质和钙元素,搭配米糊给宝宝食用,宝宝及补充了营养又能吃的饱。


2、牛肉燕麦粥
准备的食材:燕麦20克、牛绞肉30克、水适量。
做法:先将燕麦泡一泡,洗干净,其次将燕麦煮成燕麦粥,然后再将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟,最后将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状。完成以后就可以给宝宝喂食了。


3、南瓜拌饭
准备的食材:白菜叶1片、米50克、南瓜1片、高汤适量。
做法:先将南瓜去皮后,取一小片切成碎粒;其次将白米洗净,加水放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶然后煮到米、南瓜糜烂为止,最后稍微加一点高汤调味即可。


4、鸡肉青菜粥
准备的食材:鸡腿1个、大米适量、小白菜适量、木耳(水发)适量、香油少许。
做法:①鸡腿洗净,去骨,切成小丁,放到烧开水的锅中,然后焯出血沫,将鸡腿肉丁清洗干净。②木耳泡发洗净后,切碎,青菜叶用手撕碎。③大米洗干净,然后将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。④关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。


5、番茄鸡蛋菜汤面
准备的食材:鸡蛋、去皮切碎后的西红柿、煮烂切碎的细面条、小青菜心,适量高汤。
做法:将被开水烫过的青菜心煸炒片刻后,倒入锅内,同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5—10分钟;然后将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,盛入碗内即成。


6、南瓜小米粥
小米中含有矿物质、脂肪、蛋白质、维生素BI,这些营养含量都是很高的,而南瓜中含有很高的糖分、胡萝卜素、钙、维生素、淀粉、磷等成分,做成南瓜小米粥特别适合婴儿食用,对婴儿的肠胃吸收有一定的帮助作用。


另外,南瓜有润肠通便的作用,可以把身体里的毒素简单的排出体外。南瓜小米粥对婴儿的辅食添加过渡到正常的饮食起到非常好的积极效果。


以上的几种辅食食谱是非常适合8个月婴儿食用的,各位宝妈赶紧动手做起来吧!另外需要提醒各位宝妈的是,8个月婴儿还是以奶为主,平时也要多补充水分。

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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:08:04 | 显示全部楼层
8个月还没断奶呢,你要给他喝牛奶?不知道中国的牛奶有多糟糕吗?燕麦都是泡发的,看看现在市场上有几款能给1岁內小孩吃的吧;南瓜拌饭里的高汤又是什么鬼?鸡肉青菜粥里的木耳又是什么鬼?不知道菌菇类产品要等宝宝稍大些再吃吗?6款推荐4款有毛病。还是先做做功课再推荐吧
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:12:05 | 显示全部楼层
吃奶粉还是牛奶?不是一岁前不能喝牛奶吗?
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:16:25 | 显示全部楼层
8个月吃米饭,牛了
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:20:42 | 显示全部楼层
这是一岁孩子吃的吧
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:24:41 | 显示全部楼层
虾皮30一斤
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:27:47 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:31:47 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:36:28 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-12-13 07:40:07 | 显示全部楼层
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