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适合9个月宝宝的辅食粥,暖胃又暖心,营养价值高,快做一碗~ ...

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发表于 2019-1-1 16:19:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、芹菜鸡肉粥(9个月以上宝宝)


1.食材:大米、芹菜、鸡肉
2.大米淘洗干净熬成粥。
3.芹菜洗净用热水焯一下,切成碎末。
4.鸡腿肉或鸡胸肉洗净切小块,放入锅中煮熟。
5.把煮熟的鸡肉放入搅拌机中打成泥。
6.等大米粥熬好后,放入芹菜末和鸡肉泥,搅拌均匀,煮熟出锅。
二、红枣莲藕粥(9个月以上宝宝)


1.大米淘洗干净熬成粥。
2.莲藕洗净切成片,放入搅拌机中,加入适量清水打成泥。
3.红枣煮熟去皮去核切碎。
4.等大米粥熬好后倒入莲藕泥搅拌均匀,最后加入红枣煮一会出锅。
三、银耳雪梨粥(9个月以上宝宝)


1.银耳泡发后切碎。
2.小米淘洗干净,和银耳一起放入锅中熬煮。
3.雪梨洗净去皮切小块。
4.等小米粥熬至粘稠后放入梨块熬煮,雪梨煮软后出锅。
济南血管瘤医院儿科医生提醒:文中食材的大小根据宝宝的咀嚼能力来定。天冷了来一碗粥食暖暖的,还有丰富的营养。宝妈快收藏起来做给宝宝吃。

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 楼主| 发表于 2019-1-1 15:47:32 | 显示全部楼层
芹菜不能和鸡肉一起煮
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 楼主| 发表于 2019-1-1 15:50:15 | 显示全部楼层
9个月宝宝辅食粥
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 楼主| 发表于 2019-1-1 15:53:32 | 显示全部楼层
太好了,我转发啦,谢谢啦
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 楼主| 发表于 2019-1-1 15:56:29 | 显示全部楼层
9个月宝宝
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 楼主| 发表于 2019-1-1 16:12:13 | 显示全部楼层
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