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适合7个月宝宝的辅食!富含多种营养,容易消化和吸收,好处多多 ...

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发表于 2019-1-1 16:28:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、粗粮南瓜糊(7个月以上宝宝)


1.食材:南瓜、大米、小米
2.南瓜去皮洗净切成小丁。
3.大米和小米淘洗干净放入电饭煲中,倒入南瓜丁,加入适量清水煮成粥。
4.大点的宝宝可以直接食用;将煮好的粗粮南瓜粥放入搅拌机中打成米糊。
二、鸡肉土豆泥(7个月以上宝宝)


1.鸡腿肉或鸡胸肉去皮去油切小块,冷水入锅煮熟。
2.土豆去皮洗净切小块,放入锅中蒸熟。
3.将蒸熟的土豆和鸡肉一起放入搅拌机中,加入适量热水搅打成泥。
三、牛油果雪梨泥(7个月以上宝宝)


1.牛油果对半切开,去核取果肉。
2.雪梨去皮切成小块。
3.将牛油果和雪梨放入搅拌机中,添加适量温水搅打成泥。
济南血管瘤医院儿科医生提醒:小米的营养价值非常丰富,可以起到健胃消食、补血安神的功效,对于宝宝而言非常容易消化和吸收,可以提高免疫功能和促进身体的发育。另外牛油果中含有丰富的蛋白质,还含有丰富的纤维、脂肪、钠、钾、镁和钙等,营养丰富。对宝宝的成长发育也是好处多多~

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 楼主| 发表于 2019-1-1 15:47:05 | 显示全部楼层
宝宝对牛奶过敏,需要吃什么辅食。
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 楼主| 发表于 2019-1-1 16:07:51 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-1 16:27:00 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-1 16:46:51 | 显示全部楼层
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