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七个月以上宝贝,一定要常吃这3款营养菜泥,小心别长太高哦 ...

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发表于 2019-1-3 14:43:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是花麻麻,欢迎来到育儿课堂!
宝宝到了六七个月的时候,单纯的喝母乳已经不能满足宝宝正常生长发育所需的营养,这个时候就可以开始吃辅食了。很多宝妈在后台问花麻麻,辅食应该怎么做呢?会不会很难?其实,辅食的做法也可以很简单,谁都能学会。


今天,花麻麻来介绍三款营养健康的辅食,适合七个月以上的宝宝食用,能够促进宝宝的身体发育和增强体质,下面就和大家分享一下这三道,简单易学又营养的辅食吧~


一道是甜菜泥。甜菜是除甘蔗外另外一个主要糖来源,有研究人员做过实验,在每吨鸡饲料中加入甜菜碱8公斤,有研究显示可增加产蛋量,超过对照组24.3%。所以,甜菜是可以促进生长发育的。下面是做法:


先将甜菜削皮,切成小块,放适量水在锅中,把甜菜放进去蒸熟。之后从锅中取出,把甜菜倒入搅拌机中搅拌。这样,一款甜菜呢就做好了,是不是很简单呢?这个辅食很容易消化,宝宝常吃既能够提高食欲,还能刺激身体的生长发育。


第二道是蒲瓜泥。蒲瓜先削皮,切成小块状,然后放进锅中隔水蒸熟。接着把蒲瓜放进搅拌机中搅拌,一道营养美味的蒲瓜泥就制造而成了。蒲瓜具有热、润、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。,尤其适合长黄疸,长痱子的宝宝食用。


这三道是南瓜泥。南瓜去皮,切成小块,把南瓜放进锅中,隔水蒸煮。蒸熟后,把南瓜倒入机器中搅拌成泥,一款适合宝宝吃的南瓜泥就制作好了。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。多吃这道辅食能让宝宝免疫力更强哦!
我是花麻麻,想要了解更多育儿资讯,还请关注我哦!

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 楼主| 发表于 2019-1-4 13:41:05 | 显示全部楼层
除了南瓜,另外两个那么高级的名字,都不知道是啥
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 楼主| 发表于 2019-1-4 13:44:27 | 显示全部楼层
第一种我看下红萝卜。第二种是西葫芦。对嘛
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 楼主| 发表于 2019-1-4 13:47:02 | 显示全部楼层
我家宝贝六个月二十天,每天不睡大觉,睡一个小时二个小时就起来,夜间也是这样,怎样才能改善,长时间睡眠
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 楼主| 发表于 2019-1-4 13:50:46 | 显示全部楼层
一个天天买菜的人,第一种真没见过。
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 楼主| 发表于 2019-1-4 13:53:55 | 显示全部楼层
第一个没见过,那儿有卖的,第二个是不是西葫芦。
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 楼主| 发表于 2019-1-4 13:56:19 | 显示全部楼层
我家孙子七个月了,不怎么吃辅食
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 楼主| 发表于 2019-1-4 14:00:08 | 显示全部楼层
啥叫甜菜?
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 楼主| 发表于 2019-1-4 14:02:31 | 显示全部楼层
所以吃第一个容易长高?第一个在哪买?
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 楼主| 发表于 2019-1-4 14:05:52 | 显示全部楼层
甜菜就是可以加工成红糖的一种菜
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