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宝宝辅食粥怎么做?推荐几款不同食材搭配的粥食,有营养更美味! ...

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发表于 2019-1-11 14:12:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、西兰花蛋黄粥(8个月以上宝宝)


1.大米淘洗干净熬成粥。
2.锅中烧开水,放入西兰花焯熟,切碎。
3.鸡蛋煮熟取出蛋黄压碎。
4.大米熬成粥后放入西兰花碎,煮一会。
5.最后放入蛋黄碎,出锅。
二、小米红枣粥(8个月以上宝宝)


1.小米淘洗干净煮成粥。
2.红枣洗净放入锅中煮熟,去皮去核切碎或压成泥。
3.小米熬煮粘稠后加入红枣搅拌均匀,小火熬煮。
三、牛肉蛋花粥(9个月以上宝宝)


1.大米淘洗干净熬成粥。
2.牛肉洗净切小块,冷水入锅,放几片姜片煮烂。
3.牛肉煮烂后切成碎末。
4.等米粥熬好后倒入牛肉搅拌均匀。
5.蛋黄分离出来,打散倒入锅中,搅拌均匀。
济南血管瘤医院儿科医生提醒:辅食粥主要是以大米或小米为原料,添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料。每次搭配不同的食材,营养也不一样。家长可以多花样的给宝宝做一些辅食粥。

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 楼主| 发表于 2019-1-11 13:44:25 | 显示全部楼层
黄小米不是要一周岁以后才可以吃嘛?
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 楼主| 发表于 2019-1-11 13:47:08 | 显示全部楼层
昨天看了这宝宝食谱,回家就给宝宝做了,昨天才吃了一点,一直吐,现在才刚从医院拿药回来。网上这些宝宝吃的,还是不是乱做了,我宝宝一周一
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 楼主| 发表于 2019-1-11 13:50:50 | 显示全部楼层
明天来试试
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 楼主| 发表于 2019-1-11 13:53:42 | 显示全部楼层
不错
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 楼主| 发表于 2019-1-11 13:57:17 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-11 14:00:01 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-11 14:03:32 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-11 14:06:02 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-11 14:08:57 | 显示全部楼层
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