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7-9个月宝宝辅食肉泥你真的会做?教你正确的方法,既营养又放心 ...

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发表于 2019-1-19 15:18:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
父母是孩子的第一位老师,家庭才是教育孩子最好的学校,这就是家教的重要性,父母的行为可以影响孩子的一生,价值观的不同,命运自然而然就会不同!
上篇总结了7-9个月宝宝最应该注意的辅食知识,那么今天我们单独说说,如何给这个月份的宝宝添加肉泥?
不知不觉添加辅食有一段时间了,半岁以后,宝宝可以适当添加肉泥了


鲜美可口的肉肉,含有丰富的铁,对宝宝的身体发育尤其重要!7-12个月宝宝,每天摄入肉泥的含量是20~30g 1岁以后是50~75g (实际情况,要根据宝宝的而定)始终保持,不要过度喂养,但也要营养均衡!
添加顺序,先从鸡肉泥-鱼肉-猪肉-牛肉-羊肉 为什么要从鸡肉泥开始?鸡肉好消化,肠胃也容易吸收!对刚开荤的宝宝肠胃不会造成负担!所以建议从鸡肉开始添加!
制作方法


准备一块新鲜的鸡胸脯, 清洗干净,去筋,去血,切成块


拿热水焯一下,把浮末拿勺子捞出来,(这一步很重要)
不要焯的时间过长,大火开2-3分钟即可,不要把肉弄熟!
要生肉,放在料理机里打,打到泥状即可!
最后放到辅食锅里蒸,鸡肉容易熟,15-20分钟左右!


蒸好之后,放凉,然后装辅食格里面!冷冻保存!一次不要做太多,够吃一个星期就行!


特别适合上班族的妈妈!省事又干净!如果你是全职妈妈,有时间的话,可以现吃现做,省的进冰箱,那就更好了!
至于其他肉类,也根据这个方法即可,小编就不啰嗦了,呵呵,把更多的时间留给咱最爱的宝贝吧!
家有萌娃一枚,很愿意分享给大家一些辅食心得,后期还有更多的育儿知识,都是超实用的哦!大家记得关注我哈!
欢迎各位爸爸妈妈留言, 不吝赐教!

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 楼主| 发表于 2019-1-20 13:51:15 | 显示全部楼层
我想知道一下子做多,蒸熟后放几天再吃营养流失不?新鲜的肉现做现吃好还是一下子把几天的量做好放冰箱吃的时候再热吃好?
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 楼主| 发表于 2019-1-20 13:59:04 | 显示全部楼层
腥味太重怎么办
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 楼主| 发表于 2019-1-20 14:06:29 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-20 14:13:16 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-20 14:50:45 | 显示全部楼层
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