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没有不爱吃肉泥的宝宝,只有不会做的妈妈

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发表于 2019-1-19 15:54:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝7,8个月可以尝试添加肉类辅食,
第一口肉类辅食肯定是肉泥。
但为什么咱们做好的肉泥宝宝不爱吃呢?
通常家庭自制的肉泥口感又柴又硬,
连大人吃都会觉得好难嚼动,
更别说是一直吃泥吃糊的小宝宝了。
我的秘诀就是添加其他的蔬菜,一起搅拌。
比如这次做的是南瓜肉泥,
南瓜泥把肉的粗纤维给打散了,
棉密密的口感就算不用嚼,
用嘴抿抿也可以直接吞咽,
又香又细腻。
牛肉或者猪肉都可以试试这种方法哒,
前提是宝宝已经吃过南瓜并且不过敏初次尝试要少量,
并观察宝宝是否有过敏反应。

【猪肉南瓜泥】
食材:30克的里脊肉,45克的南瓜,50ml的温水。
调料:无
烹制方法:煮,炖,搅拌
参考月龄:7个月
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
准备食材:30克的里脊肉,45克的南瓜,50ml的温水。
制作步骤:

1. 里脊肉切成小块儿。牛肉也可以参照这种作法,替换成牛肉即可。
2.南瓜去皮去瓤,切成小块儿,并蒸熟。
PS:南瓜瓤附近的须不要扔,特别是便秘的宝宝,它可以刺激肠胃蠕动,促进排便。
3.将里脊肉和南瓜用保鲜膜包起来,然后放入锅中蒸个20分钟即可。
4. 把里脊肉和南瓜分开搅拌,然后加入少许温水放入搅拌机成泥状就可以了。
PS:我特意把食材称了重,但其实不必如此严格,差不多的比例都可以。我用了30克的肉,45克的南瓜,50ml的温水。
5.搅拌好就可以给宝宝品尝了。
PS:在给宝宝品尝之前,麻麻们一定要尝下口感,看是否还有非常硬的肉丝存在。一定是越细腻越好,宝宝更容易接受。
6.新鲜出炉的猪肉南瓜泥出炉了,待温度凉些就给宝宝吃。
PS:尧尧第一次尝试肉泥希望他会喜欢。。。

最后来张吃辅食的照片,
尧尧差不多吃完,
值得欣慰一点。
瞬间觉得当妈成就感爆棚,
哈哈哈!
不过宝宝能吃多少就多少也不要强迫他,
辅食只是让他尝试一下食物的味道,
让他开始学吃饭的乐趣。
●End●
——如果喜欢,快分享给你的朋友吧——
让我们一起在这里,学习,交流,制作辅食
add:yaoyaofushiriji

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 楼主| 发表于 2019-1-20 13:51:16 | 显示全部楼层
好好好
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 楼主| 发表于 2019-1-20 14:50:44 | 显示全部楼层
早上刚给宝宝做了肉泥。不过我是加胡萝卜
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